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	<title>Recetas de cocina paso a paso - La Cocina de Mona &#187; Recetas de Carne</title>
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	<description>Recetas de cocina paso a paso</description>
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		<title>Asado de carne</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/asado-de-carne/</link>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 13:28:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[asado de res]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de carne]]></category>
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		<category><![CDATA[zanahorias]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el asado de carne: Para 8 personas 2 kg de asado de res 2 cdas de ajo molido 2 cebollas picadas 1/2 taza de salsa de tomate 1 zanahoria en tiras 1/2 taza de aceite 1 vaso de vino titnto 2 tazas de caldo de carne Sal, pimienta y comino al gusto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1420" title="asado de carne" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/10/asado-de-carne.jpg" alt="asado de carne" width="334" height="334" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el asado de carne:</strong></h2>
<p><strong>Para 8 personas</strong></p>
<ul>
<li> 2 kg de asado de res</li>
<li> 2 cdas de ajo molido</li>
<li> 2 cebollas picadas</li>
<li> 1/2 taza de salsa de tomate</li>
<li> 1 zanahoria en tiras</li>
<li> 1/2 taza de aceite</li>
<li> 1 vaso de vino titnto</li>
<li> 2 tazas de caldo de carne</li>
<li> Sal, pimienta y comino al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el asado de carne:</strong></h2>
<ol>
<li> Relleanr con zanahoria los agujeros que hagamos en los trozos del asado de resseleccionado, con la punta de un cuchillo.</li>
<li> Combinar los ajos con sal y pimienta, relleando la carne con este aderezo. Dejar en reposo durante 1 hora.</li>
<li> Luego, calentar el aceite en una olla y freír la carne hasta que dore bien, en toda su aplitud. Añadir la cebolla y dejar que dore. Incorporar la salsa de tomate y freír unos minutos.</li>
<li> Incorpore el caldo de carne, tape la olla y que hierva a fuego intenso durante 20 minutos. Verte el vino y cocinar lento hasta que la carne esté cocido y el jugo espeso.</li>
<li> Servir cortando la carne en rodajas y acompañando con arroz blanco.</li>
</ol>
<p>Saludos y buen provecho con este <a href="http://www.lacocinademona.com/asado-de-carne/ ">rico asado de carne</a>.</p>
<p>[Imagen | <a href="http://webrecetasculinarias.blogspot.com/2008_01_01_archive.html">Recetas Culinarias</a>]</p>
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		</item>
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		<title>Espesado norteño</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/espesado-norteno/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/espesado-norteno/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2009 13:36:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de res]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
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		<category><![CDATA[cilantro]]></category>
		<category><![CDATA[culantro]]></category>
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		<category><![CDATA[pimenton]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el espesado norteño: Para 6 personas 1/2 kg de pecho de res 2 cdas de ají amarillo molido 1/2 kg de maíz blanco o choclo 1 atado de culantro licuado 3 cdas de aceite 2 cebollas grandes 2 cdas de ajo molido 1 cda de ají panca molido 10 tazas de caldo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1334" title="Espesado-c.-Arroz-Colorado-" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/Espesado-c.-Arroz-Colorado-.jpg" alt="Espesado-c.-Arroz-Colorado-" width="320" height="240" /></p>
<p><strong><strong>Ingredientes para preparar el espesado norteño:</strong><br />
Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li> 1/2 kg de pecho de res</li>
<li> 2 cdas de ají amarillo molido</li>
<li> 1/2 kg de maíz blanco o choclo</li>
<li> 1 atado de culantro licuado</li>
<li> 3 cdas de aceite</li>
<li> 2 cebollas grandes</li>
<li> 2 cdas de ajo molido</li>
<li> 1 cda de ají panca molido</li>
<li> 10 tazas de caldo res</li>
<li> 2 cdas de vinagre</li>
<li> 1 cda de pimentón</li>
<li> Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el espesado norteño:</strong></p>
<ol>
<li> Licuar con una taza del caldo o agua, los choclos desgranados y el culantro.</li>
<li> Picar y condimentar la carne con sal, pimienta, una cucharada de ajo y freírla en una olla con el aceite caliente. Agregar una de las cebollas (picada a cuadraditos) y el ají amarillo. Freír hasta dejarlo dorado.</li>
<li> Incorporar el caldo restante y dejar que cocine hasta la carne esté tierna. Luego agregar el choclo licuado y dejar que hierva renoviendo constantemente hasta que espese.</li>
<li> Aparte, en una sartén dorar la cebolla restante cortada en tiritas y remojadas en vinagre.</li>
<li> Incluir el ajo restante con el ají panca, la sal, la pimienta y el pimentón y freír hasta que la cebolla luzca transparente.</li>
<li> Cuando el preparado del choclo esté espes, servir en platos hondos con una cucharada del aliño de cebollas encima.</li>
</ol>
<p><strong>Saludos y buen provecho cocineros y cocineras.</strong></p>
<p>[Imagen | <a href="http://cocinatradicional.blogspot.com/2008/01/historia-de-la-gastronoma-peruana_28.html">Historia de la Gastronomía Peruana</a>]</p>
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		<item>
		<title>Arroz chaufa de carne</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/arroz-chaufa-de-carne/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/arroz-chaufa-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 13:00:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollita china]]></category>
		<category><![CDATA[hot dog]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[kion]]></category>
		<category><![CDATA[sillao]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el chaufa de carne: Para 6 personas 3/4 de kg. de carne de res 1 kg. de arroz 1/2 taza de sillao 3 hot dog 150 g. de chancho asado 3 huevos crudos 2 cebollitas chinas picadas 3 Kión y sal al gusto Receta para preparar el arroz chaufa de carne: Primero [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1302" title="receta-arroz-chaufa-de-carn" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/receta-arroz-chaufa-de-carn.jpg" alt="receta-arroz-chaufa-de-carn" width="340" height="238" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el chaufa de carne:</strong><br />
<strong>Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li> 3/4 de kg. de carne de res</li>
<li> 1 kg. de arroz</li>
<li> 1/2 taza de sillao</li>
<li> 3 hot dog</li>
<li> 150 g. de chancho asado</li>
<li> 3 huevos crudos</li>
<li> 2 cebollitas chinas picadas</li>
<li> 3 Kión y sal al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el arroz chaufa de carne:</strong></p>
<ol>
<li> Primero en una olla poner a cocinar el arroz blanco con sal, pero además añadirle un tronquito de Kión. Incluímos un chorro de sillao y mezclar bien con el arroz sancochado.</li>
<li> Aparte, lavar y picar en cubitos la carne de res y freír en aceite bien caliente, luego agregar la cebolla china.</li>
<li> En otro recipiente, picar el chancho en daditos, agregando el arroz preparado, la sal y reventando los huevos, removiendo en plena fritura.</li>
<li> Para finalizar incluír en hot dog picado.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
Servir bien caliente.</p>
<p>[Imagen | <a href="http://www.recetasdelacocina.org/tipos-de-comida/arroces/receta-de-arroz-chaufa/">Recetasdelacocina</a>]</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Salpicón de Carne</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/salpicon-de-carne/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/salpicon-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Sep 2009 13:02:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
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		<category><![CDATA[tomates]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el salpicón de carne: Para 4 personas 1/4 de kg. de carne cocida de res 1 cebolla picada en tiritas 2 tomates picados 1 ají amarillo picado 1 cda de aceite 1 limón Perejil al gusto 1 cda de ajo molido 1 cda de vinagre Sal y pimienta al gusto Receta para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1275" title="salpicon-de-carne" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/salpicon-de-carne.jpg" alt="salpicon-de-carne" width="291" height="237" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el salpicón de carne:</strong></h2>
<p><strong>Para 4 personas</strong></p>
<ul>
<li> 1/4 de kg. de carne cocida de res</li>
<li> 1 cebolla picada en tiritas</li>
<li> 2 tomates picados</li>
<li> 1 ají amarillo picado</li>
<li> 1 cda de aceite</li>
<li> 1 limón</li>
<li> Perejil al gusto</li>
<li> 1 cda de ajo molido</li>
<li> 1 cda de vinagre</li>
<li> Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el salpicón de carne:</strong></h2>
<ol>
<li> Primero empezaremos picando la carne en trocitos pequeños</li>
<li> A parte en una ensaladera mezclamos bien la cebolla picada en tiritas, bien lavada, y el ají, sazonándolo con sal, pimienta y el vinagre.</li>
<li> Luego añadimos el ajo, el tomate y el perejil. Lo rociamos con el jugo de lmón y el aceite.</li>
<li> Para finalizar incluímos la carne y volver a mezclar todo el preparado. Se deja que maceren los ingredientes por unos minutos y servir sobre hojas de lechuga adornando el plato con papas cocidas.</li>
</ol>
<p>Provecho con este <a href="http://www.lacocinademona.com/salpicon-de-carne/">rico salpicón de carne</a> y recuerda que a toda receta le puedes añadir los ingredientes que desees.</p>
<p><strong>Saludos cocineros y cocineras!!</strong></p>
<p>[Imagen tomada de <a href="http://manualderecetas.com/tag/res/">Manualderecetas</a>]</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tacu tacu con bistec</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/tacu-tacu-con-bistec/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/tacu-tacu-con-bistec/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 13:11:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[bistec]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[frejoles canarios]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el tacu tacu con bistec: Para 6 personas 6 bistecks 3 tazas de frejoles canarios cocido 2 tazas de arroz blanco cocido 2 cdas de aceite 1 cebolla grande cortada en tiras delgadas 2 cdas de ají amarillo molido Sal y pimienta al gusto Receta para preparar el tacu tacu con bistec: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1247" title="tacu-tacu-con-bistec" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/tacu-tacu-con-bistec.jpg" alt="tacu-tacu-con-bistec" width="300" height="232" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el tacu tacu con bistec:</strong></h2>
<p><strong>Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li> 6 bistecks</li>
<li> 3 tazas de frejoles canarios cocido</li>
<li> 2 tazas de arroz blanco cocido</li>
<li> 2 cdas de aceite</li>
<li> 1 cebolla grande cortada en tiras delgadas</li>
<li> 2 cdas de ají amarillo molido</li>
<li> Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el tacu tacu con bistec:</strong></h2>
<ol>
<li> Primero empezaremos mezclando el arroz con los frejoles cocidos con el arroz.</li>
<li> Luego calentar el aceite en una sartén grande y soasar o freír la cebolla.</li>
<li> Con el aderezo anterior, incluír la mezcla del arroz con el frejol canario, fríendo y moviendo bien todo el preparado.</li>
<li> Luego llevamos a la sartén el <a href="http://www.lacocinademona.com/tacu-tacu-con-bistec/">tacu tacu</a> y extendemos de manera uniforme (tipo tortilla).</li>
<li> Freír y voltearlo ayudándole con una tapa u otro cubierta.</li>
<li> En otra sartén con aceite bien caliente freímos los bistecks previamente sazonados con sal y pimienta al gusto.</li>
<li> Para servir ponemos el <a href="http://www.lacocinademona.com/tacu-tacu-con-bistec/">tacu tacu</a> en un plato y encima un bisteck por persona. Si gustas se puede acompañar de la rica http://www.lacocinademona.com/salsa-criolla/.</li>
</ol>
<p>Saludos y buen provecho cocineros y recuerden que en lacocinademona.com encontraras muchas <strong><a href="http://www.lacocinademona.com/">recetas de cocina paso a paso</a></strong>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Arroz Tapado II</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/arroz-tapado-ii/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/arroz-tapado-ii/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 13:03:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
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		<category><![CDATA[arroz cocido]]></category>
		<category><![CDATA[carne molida]]></category>
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		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[pasas]]></category>
		<category><![CDATA[plátanos bellacos]]></category>
		<category><![CDATA[platanos de freir]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lacocinademona.com/?p=1235</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el arroz tapado: 1 kg de arroz cocido 1/4 de kg. de carne molida 1 cebolla picada 1 tomate picado 2 cdas de ají panca molido 1 cda. de ajo molido 2 huevos duros 50 g. de pasas 3 aceitunas picadas 4 cdas de aceite 1/2 taza de agua 3 plátanos bellacos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1237" title="arroz-tapado-con-platanos-f" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/arroz-tapado-con-platanos-f.jpg" alt="arroz-tapado-con-platanos-f" width="400" height="326" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el arroz tapado:</strong></p>
<ul>
<li> 1 kg de arroz cocido</li>
<li> 1/4 de kg. de carne molida</li>
<li> 1 cebolla picada</li>
<li> 1 tomate picado</li>
<li> 2 cdas de ají panca molido</li>
<li> 1 cda. de ajo molido</li>
<li> 2 huevos duros</li>
<li> 50 g. de pasas</li>
<li> 3 aceitunas picadas</li>
<li> 4 cdas de aceite</li>
<li> 1/2 taza de agua</li>
<li> 3 plátanos bellacos</li>
<li> Sal, pimienta y comino al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el arroz tapado:</strong></p>
<ol>
<li> En una sartén con aceite bien caliente freímos la carne molido con un poquito de sal hasta lograr un dorado perfecto. Retirarla reservando el preparado en un plato aparte.</li>
<li> En esta misma sartén incluír la cebolla, el ajo, la sal, la pimienta y el comino.</li>
<li> Cuando la cebolla luzca muy fina añadir el ají panca y el tomate.</li>
<li> Freímos hasta que dore y agregar la carne junto con el agua.</li>
<li> Luego se procede a mezclar bien todo el preparado, dejando secar.</li>
<li> Verificar la sazón y añadir las pasas, las aceitunas y los huevos duros picados.</li>
<li> Dejamos que se cocine durante unos minutos más, removiendo.</li>
<li> Engrase una olla o molde y colocamos ahí la mitad del arroz cocinado en el fondo, encima el relleno o picadillo de carne y sobre él, el arroz restante.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
Se puede acompañar este plato con plátanos fritos alrededor del arroz y decorar con una hojita de culantro.</p>
<p>Saludos y buen provecho con este <strong><a href="http://www.lacocinademona.com/arroz-tapado-2/">delicioso arroz tapado</a></strong>.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Picante de carne</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/picante-de-carne/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/picante-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 03:37:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el picante de carne: Para 6 personas 1 kg. de carne de res 1 kg. de papa blanca 1 cebolla picada, pelada y picada 2 dientes de ajos molidos Sal y pimienta al gusto Receta para preparar el picante de carne: Lavar y cortar la carne de res en cuadritos o dados. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1214" title="picante-de-carne" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/picante-de-carne.jpg" alt="picante-de-carne" width="400" height="266" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el picante de carne:</strong></h2>
<p><strong>Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li> 1 kg. de carne de res</li>
<li> 1 kg. de papa blanca</li>
<li> 1 cebolla picada, pelada y picada</li>
<li> 2 dientes de ajos molidos</li>
<li> Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el picante de carne:</strong></h2>
<ol>
<li> Lavar y cortar la carne de res en cuadritos o dados.</li>
<li> Hacer lo mismo con las papas blancas, pelándolas y picándolas de igual manera, pero dejándolas remojar para que se ablanden.</li>
<li> Aparte, preparar la sazón, uniendo la carne de res picada, las cebollas, los ajos, la sal y pimienta, llevándolos al fuego hasta que cocinen bien.</li>
<li> Retirar y dejar reposar diez minutos antes de servir el picante.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
Para acompañar este <a href="http://www.lacocinademona.com/picante-de-carne/">picante de carne</a> servir con <a href="http://www.lacocinademona.com/arroz-blanco/">arroz blanco</a>.</p>
<p><strong>Saludos y buen provecho cocineros!</strong></p>
<p>[Imagen tomada de <a href="http://www.flickr.com/groups/peruvianfood-drink/pool/">http://www.flickr.com/groups/peruvianfood-drink/pool/</a> ]</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lacocinademona.com/picante-de-carne/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Lomo en su salsa</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/lomo-en-su-salsa/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/lomo-en-su-salsa/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 05 Sep 2009 03:19:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de res]]></category>
		<category><![CDATA[cognac]]></category>
		<category><![CDATA[harina]]></category>
		<category><![CDATA[lomo de res]]></category>
		<category><![CDATA[mantequilla]]></category>
		<category><![CDATA[margarina]]></category>
		<category><![CDATA[vino blanco]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el lomo en su salsa: Para 6 personas 1 kg. de lomo de res 1/3 de taza margarina o mantequilla 1/2 taza de vino blanco seco 1/4de taza cognac 1 cda. de aceite 1 cda. de harina 1/2 taza de caldo de res Sal y pimienta al gusto Receta para preparar el [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1204" title="lomo-cerdo-salsa-espaola" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/09/lomo-cerdo-salsa-espaola.jpg" alt="lomo-cerdo-salsa-espaola" width="400" height="311" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el lomo en su salsa:</strong></h2>
<p><strong>Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li> 1 kg. de lomo de res</li>
<li> 1/3 de taza margarina o mantequilla</li>
<li> 1/2 taza de vino blanco seco</li>
<li> 1/4de taza cognac</li>
<li> 1 cda. de aceite</li>
<li> 1 cda. de harina</li>
<li> 1/2 taza de caldo de res</li>
<li> Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el lomo en su salsa:</strong></h2>
<ol>
<li> Sazone los lomos con sal y pimienta.</li>
<li> En una sartén  untar la margarina y el aceite, dorando los lomos.</li>
<li> Añadir el cognac y flamearlos.</li>
<li> Unir a la harina, el caldo, el vino y cuando la salsa espese, se incorporan los lomos, dejándolos unos minutos hasta que estén tiernos.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
Se puede acompañar con <a href="http://www.lacocinademona.com/pure-de-papa/">puré de papas</a> o <a href="http://www.nuestrogourmet.com/2007/07/24/receta-lomo-de-cerdo-en-salsa-espanola/">ensaladas</a>.</p>
<p><strong>Saludos y buen provecho!!</strong></p>
<p>[Imagen tomada de <a href="http://www.nuestrogourmet.com/2007/07/24/receta-lomo-de-cerdo-en-salsa-espanola/">Nuestrogourmet</a>]</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bistec apanado</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/bistec-apanado/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/bistec-apanado/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Aug 2009 18:53:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[galleta soda]]></category>
		<category><![CDATA[pan molido]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lacocinademona.com/?p=1093</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el bistec apanado: Para 6 personas 6 Bistec de carne una taza de pan molido o galleta de soda molida Aceite vegetal Sal y pimienta al gusto Receta para preparar el bistec apanado: Lavar bien los bistecs de carne de res, los que debe ser cortados en finas lonjas. Sazonarlos con sal [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><img class="aligncenter size-full wp-image-1096" title="carne-apanada" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/08/carne-apanada.jpg" alt="carne-apanada" width="350" height="260" /></strong></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el bistec apanado:</strong></h2>
<p><strong>Para 6 personas</strong></p>
<ul>
<li>6 Bistec de carne</li>
<li>una taza de pan molido o galleta de soda molida</li>
<li>Aceite vegetal</li>
<li>Sal y pimienta al gusto</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el bistec apanado:</strong></h2>
<ol>
<li>Lavar bien los bistecs de carne de res, los que debe ser cortados en finas lonjas.</li>
<li>Sazonarlos con sal y pimienta al gusto.</li>
<li>Luego enharinarlos totalmente, para esto es necesario una piedra de chancar o hacer uso de un rodillo (amasador). Con esto se busca que la carne queda bien fina y la harina se impregne obteniendo la textura deseada.</li>
<li>Luego como último paso se coloca el aceite en una sartén y cuando este bien caliente se pone a freír los bistecs.</li>
</ol>
<p>Estos se pueden acompañar con unos <strong>tallarines verdes</strong>, <strong>arroz blanco </strong>o alguna <a href="http://www.lacocinademona.com/recetas/recetas-de-ensaladas/">ensalada</a>. Buen provecho con este delicios <a href="http://www.lacocinademona.com/bistec-apanado/">bistec apanado</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lacocinademona.com/bistec-apanado/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Bistec a la Chorrillana</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/bistec-a-la-chorrillana/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/bistec-a-la-chorrillana/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 23:28:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[bistecs]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el bistec a la chorrillana: Para 4 personas 4 bistecs de carne de res. 2 cebollas cortadas a lo largo. 1 pimientos verdes frescos, cortados en tiritas. 2 tomates cortados a lo largo. Aceite o manteca en cantidad necesaria. 1 o 2 cucharas de vinagre. Orégano y perejil. Sal y pimienta al [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-1058" title="bistec-a-la-chorrillana" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/08/bistec-a-la-chorrillana1.jpg" alt="bistec-a-la-chorrillana" width="300" height="236" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el bistec a la chorrillana:</strong><br />
<strong>Para 4 personas</strong></p>
<ul>
<li> 4 bistecs de carne de res.</li>
<li> 2 cebollas cortadas a lo largo.</li>
<li> 1 pimientos verdes frescos, cortados en tiritas.</li>
<li> 2 tomates cortados a lo largo.</li>
<li> Aceite o manteca en cantidad necesaria.</li>
<li> 1 o 2 cucharas de vinagre.</li>
<li> Orégano y perejil.</li>
<li> Sal y pimienta al gusto.</li>
</ul>
<p><strong>Preparación del bistec a la chorrillana:</strong></p>
<ol>
<li> Poner a calentar el aceite en la sartén y allí freír los bistecs sazonándolos con sal y pimienta.</li>
<li>Aparte haz un encebollado. Freír la cebolla con el tomate y los pimientos. Alíñalo con sal, pimienta, orégano o perejil, según lo prefieras; al momento de retirarlo del fuego le agregas el vinagre.</li>
<li>Al servir los bistecs, poner encima <strong>la salsa de cebolla a la chorrillana</strong>.</li>
<li>Acompáñalos con <strong>arroz blanco bien graneado</strong> y, si quieres, camote frito en rodajas.</li>
</ol>
<p>Esta receta es muy rica y fácil de hacer.</p>
<p><strong>Saludos cocineros y cocineras!!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sopa de Novios</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/sopa-de-novios/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/sopa-de-novios/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 Jul 2009 17:06:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[achiote]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[cabello de angel]]></category>
		<category><![CDATA[caldo de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[espaguetis]]></category>
		<category><![CDATA[hojas de laurel]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[mollejas de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>

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		<description><![CDATA[Sopa de Novios : Es un manjar que se sirve en almuerzos especiales, se prepara con sustancias de gallina criolla, pata de toro tierno, huevo duro, pan remojado, fideos, pasas, aceitunas; se acompaña con arroz graneado y estofado de cabrito tierno. [Vía Municipalidad de Catacaos] Ingredientes para preparar la sopa de novios: 8 panes franceses [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p><strong>Sopa de Novios</strong> :<br />
<strong>Es un manjar que se sirve en almuerzos especiales</strong>, se prepara con <strong>sustancias de gallina criolla</strong>, pata de toro tierno, huevo duro, pan remojado, fideos, pasas, aceitunas; se acompaña con <strong>arroz graneado y estofado de cabrito tierno</strong>.<br />
[Vía <strong><a href="http://www.municatacaos.gob.pe/turismo/gastronomia.html">Municipalidad de Catacaos</a></strong>]</p></blockquote>
<p><strong>Ingredientes para preparar la sopa de novios:</strong></p>
<ul>
<li> 8 panes franceses</li>
<li> 1 cabeza de cebolla grande picada en cubitos</li>
<li> 3 hojas de laurel</li>
<li> 4 huevos cocidos  cortados en  cuatro</li>
<li> 2 cucharadas de ajomolido</li>
<li> 2 cucharadas de  aji panca molido o aceite de achiote</li>
<li> 5 tazas de caldo  de pollo</li>
<li> 6 aceitunas y 12 pasas picadas</li>
<li> 1 kg de mollejas de pollo o de gallina</li>
<li> 1/2 kg de fideos espaguetis muy delgado que aquí se le llama cabello de ángel</li>
<li> Sal, pimienta, comino y orégano molido al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar la  sopa de novios:</strong></p>
<ol>
<li> En un recipiente se remoja el pan con 1 1/2 tazas de caldo de pollo.</li>
<li> Luego se estruja  el pan quitándole el liquido y se reserva.</li>
<li> En una sartén se fríe los ajos, el aji panca, la cebolla, el laurel picado y orégano.</li>
<li> Se agreganlas mollejas picadas. Una vez haya  tomado color se le agrega la masa de pan, se adiciona 2 o 3 tazas de caldo,  sal, pimienta y comino al gusto.</li>
<li> Se deja cocinar moviendo constantemente de 25 a 30 minutos, si es necesario se agrega más caldo de pollo. Luego se añaden las aceitunas,las pasas y el cabello de angel.</li>
<li> Se deja cocinar por unos 8 minutos  hasta que esten los fideos.</li>
<li>Debe quedar semi espeso, de lo contrario se adelgaza con más caldo de pollo.</li>
<li>Se sirve con <strong>arroz blanco</strong> y <strong>estofado de cabrito tierno</strong> o también puedes reemplazarlo con un <strong>estofado de carne</strong>. Se decora con un pedazo de huevo.</li>
</ol>
<p>Ahora si está listo nuestro deliciosa <a href="http://www.lacocinademona.com/sopa-de-novios/">Sopa de Novios</a>.</p>
<p><strong>Saludos cocineros y cocineras!!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Tallarin Saltado</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/tallarin-saltado/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/tallarin-saltado/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 Jul 2009 02:14:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pastas]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Tallarines]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla china]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[tallarin]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el tallarin saltado: 500 gramos de fideo tallarin 250 gramos de carne de res cortada en tiras 3 cabezas de cebolla china, cebollin, cebolla de verdeo 3 tomates cortado en tiras gruesas 2 cebollas rojas cortadas en juliana gruesa Sillao Sal Pimienta Comino Aceite Ajino moto Receta para preparar el tallarin saltado: [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-938" title="tallarin-saltado" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/07/tallarin-saltado.jpg" alt="tallarin-saltado" width="400" height="300" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el tallarin saltado:</strong></p>
<ul>
<li> 500 gramos de fideo tallarin</li>
<li> 250 gramos de carne de res cortada en tiras</li>
<li> 3 cabezas de cebolla china, cebollin, cebolla de verdeo</li>
<li> 3 tomates cortado en tiras gruesas</li>
<li> 2 cebollas rojas cortadas en juliana  gruesa</li>
<li> Sillao</li>
<li> Sal</li>
<li> Pimienta</li>
<li> Comino</li>
<li> Aceite</li>
<li> Ajino moto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el tallarin saltado:</strong></p>
<ol>
<li>Sancochar los fideos en agua con sal hasta que esten al dente.</li>
<li> En un sartén con aceite bien caliente dorar la carne previamente sazonada con sal pimienta ajinomoto y comino.</li>
<li> Añadir la cebolla  roja el tomate y la cebollita china picada.</li>
<li> Una vez listo,agregar sillao, sal y sazonar al gusto.</li>
<li> Agregar el tallarín cocido y mezclar todo.</li>
<li>Servir inmediatamente.</li>
</ol>
<p>Siguiendo esta <a href="http://www.lacocinademona.com/">receta paso a paso</a> obtendremos unos <a href="http://www.lacocinademona.com/tallarin-saltado/">deliciosos tallarines saltados</a>.<br />
<strong>Buen provecho cocineros y cocineras!!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lacocinademona.com/tallarin-saltado/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Caiguas Rellenas</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/caiguas-rellenas/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/caiguas-rellenas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 21:47:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aceitunas]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[caiguas]]></category>
		<category><![CDATA[carne molida]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[pan]]></category>
		<category><![CDATA[pasas]]></category>
		<category><![CDATA[tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar las caiguas rellenas: 6 porciones 6 caiguas 350 gramos de carne molida 2 cebollas rojas cortadas en cuadritos 3 tomates pelados sin pepa y cortados en cuadritos6 panes6 panes 50 gramos de pasas 12 aceitunas pequeñas 3 huevos duros cortador en mitad 1 huevo fresco 3 cucharadas de ají panca 2 cucharada [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-884" title="caigua-rellena" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/caigua-rellena.jpg" alt="caigua-rellena" width="200" height="150" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar las caiguas rellenas:</strong><br />
<strong>6 porciones</strong></p>
<ul>
<li> 6 caiguas</li>
<li> 350 gramos de carne molida</li>
<li> 2 cebollas rojas cortadas en cuadritos</li>
<li> 3 tomates pelados sin pepa y cortados en cuadritos6 panes6 panes</li>
<li> 50 gramos de pasas</li>
<li> 12 aceitunas pequeñas</li>
<li> 3 huevos duros cortador en  mitad</li>
<li> 1 huevo fresco</li>
<li> 3 cucharadas de ají panca</li>
<li> 2 cucharada de ají amarillo</li>
<li>6 panes</li>
<li> sal y pimienta</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar las caiguas rellenas:</strong></p>
<ol>
<li> Cortamos  una de las puntas de la caigua y quitamos las pepas. Luego las remojamos en agua bien caliente caliente con  sal para que se   ablanden.</li>
<li>Aparte, se remoja el pan en agua.</li>
<li>En una olla con aceite bien caliente colocamos las 3/4 partes de  la cebolla, 2 tomates, 1 cucharada de aji  amarillo, 2 cucharadas de  aji panca molido, sal y   pimienta al gusto. Luego añadimos  la carne molida y agregamos el  pan  ya escucrrido.</li>
<li>Terminamos de preparar el relleno agregando pasas, aceitunas y  el huevo   fresco  revolvemos y de dejamos  cocinar por al menos 3 minutos a fuego lento.</li>
<li> Introducimos la preparación en las caigua con  la mitad  de 1 huevo  sancochado.</li>
<li> En una olla aparte, hacemos un aderezo con cebolla picada, tomate,  ají   panca   molido, ají amarillo y pimienta.  Agregamos media taza de caldo de   pollo, colocamos las caiguas y esperamos que se cocinen.   Servimos con    arroz.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
En caso  quede regular relleno en lugar  de hacer el aderezo colocamos las caiguas  sobre el relleno sobrante y las dejamos  cocer a fuego lento por unos minutos.</p>
<p>Buen provecho con estas <a href="http://www.lacocinademona.com/caiguas-rellenas/">caigas rellenas</a>.<br />
Saludos!!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Picante de cuy</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/picante-de-cuy/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/picante-de-cuy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2009 21:17:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[ajies verdes]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[carne de cobayo]]></category>
		<category><![CDATA[carne de cuy]]></category>
		<category><![CDATA[mani]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el picante de cuy: Para 8 personas 4 cuyes 2 kilos de papa amarilla 100 gramos de maní tostado y molido 5 ajíes verdes 4 cucharadas de ajo molido (aderezo) 2 cucharadas de ajo molido (salsa) comino sal y pimienta Receta para preparar el picante de cuy: Limpiar y pelar el cuy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-877" title="picante-de-cuy" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/picante-de-cuy.jpg" alt="picante-de-cuy" width="253" height="190" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el picante de cuy:</strong><br />
Para 8 personas</p>
<ul>
<li> 4 cuyes</li>
<li> 2 kilos de papa amarilla</li>
<li> 100 gramos de maní tostado y  molido</li>
<li> 5 ajíes verdes</li>
<li> 4 cucharadas de ajo molido (aderezo)</li>
<li> 2 cucharadas de ajo molido (salsa)</li>
<li> comino</li>
<li> sal y pimienta</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el  picante de cuy:</strong></p>
<ol>
<li> Limpiar y pelar el cuy con agua caliente.</li>
<li> Preparar un aderezo con 4 cucharadas de ajo, pimienta, sal y comino al gusto. Bañar el cuy con este aderezo.</li>
<li> Luego, colocamos el cuy en el fuego (se puede preparar en la brasa o en el horno).</li>
<li> Aparte, sancochamos la papa amarilla en agua con un poco de sal y luego la pelamos y cortamos en rodajas.</li>
<li> Colocamos las papas en un plato o en una fuente con los trozos de cuy.</li>
<li> En una sartén, con aceite bien caliente  colocamos el ajíe verde molido,dos cucharadas de ajo molidos y el maní.</li>
<li>Cuando todo esté bien frito, suavizamos el preparado con un poco de caldo o agua y vertemos la salsa caliente sobre la carne y las papas.</li>
</ol>
<p>Este plato lo probe en <strong>Chosica</strong>, en una <strong>feria gastronómica</strong> y lo cierto que es muy deliciosa. Les invito a probar esta <a href="http://www.lacocinademona.com/">receta paso a paso</a> y cuenten como les fue con el <a href="http://www.lacocinademona.com/picante-de-cuy/">picante de cuy</a>.</p>
<p><strong>Buen provecho cocineros y cocineras!!</strong></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lacocinademona.com/picante-de-cuy/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Olluquito con carne o pollo</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/olluquito-con-carne-o-pollo/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/olluquito-con-carne-o-pollo/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 21:25:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Pollo]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[carne de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[ollucos]]></category>
		<category><![CDATA[perejil]]></category>
		<category><![CDATA[pimenton]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.lacocinademona.com/?p=844</guid>
		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el olluquito de carne o pollo: 4 Cucharadas de aceite 1/2 kilo de carne de res o pollo 1/2 taza de cebolla picadita en cubitos 2 dientes de ajos picaditos o 1 cucharadita de ajo molido ají amarillo molido a gusto 1 cucharada de pimentón o ají panca molido 1 kilo de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-847" title="olluquito" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/olluquito.jpg" alt="olluquito" width="350" height="326" /></p>
<h2><strong>Ingredientes para preparar el olluquito de carne o pollo:</strong></h2>
<ul>
<li> 4 Cucharadas de aceite</li>
<li> 1/2 kilo de carne de res o pollo</li>
<li> 1/2 taza de cebolla picadita en cubitos</li>
<li> 2 dientes de ajos picaditos o 1 cucharadita de ajo  molido</li>
<li> ají amarillo molido a gusto</li>
<li> 1 cucharada de pimentón o ají panca molido</li>
<li> 1 kilo de ollucos picados en tiras finas conservar el olluco por una hora en agua con sal</li>
<li> perejil picado sal y pimienta</li>
</ul>
<h2><strong>Receta para preparar el olluquito con carne o pollo:</strong></h2>
<ol>
<li> Cortar la carne  en tirasy sazonar la carne con sal y pimienta.</li>
<li> En una olla con aceite bien caliente colocar la carne y  dejar dorar.</li>
<li> Agregarle la cebolla una vez que la cebolla este transparente.</li>
<li> Agregarle  el ají amarillo el ají panca  y el ajo.Revolvemos un poquito y  agregamos el olluco.</li>
<li> Tapamos y dejamos cocinar a fuego lento por unos 10 a 15 minutos. Apagamos y  agregamos el perejil revolvemos y dejamos reposar por un par de minutos.</li>
</ol>
<p><strong><br />
Nota:</strong><br />
Si el olluquito esta muy seco agregarle ¼ de taza de agua<br />
También se puede agregar papa en cuadraditos  esto antes de agregar el olluquito y cuando la papa este a mitad de cocción recién agregamos el olluquito.</p>
<p>Bueno siguiendo estos ya estamos listos para comer nuestro <a href="http://www.lacocinademona.com/olluquito-con-carne-o-pollo/">olluquito con carne o pollo</a>.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Seco de carne</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/seco-de-carne/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/seco-de-carne/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 01:31:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[arverjitas]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[cilindro]]></category>
		<category><![CDATA[culantro]]></category>
		<category><![CDATA[yucas]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar seco de res: 1 Kg. (2,20 lb.) carne de res 2 cebollas rojas picadas en cubitos 2 cucharadas de ajo molido 1 taza culantro molido 1 taza de arvejas 1 cucharada de ají panca molido 1 cucharada de ají amarillo molido Aceite 1 taza de agua Sal pimienta y comino al gusto [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-837" title="seco-de-res" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/seco-de-res.jpg" alt="seco-de-res" width="350" height="264" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar seco de res:</strong></p>
<ul>
<li> 1 Kg. (2,20 lb.) carne de res</li>
<li> 2 cebollas  rojas picadas  en cubitos</li>
<li> 2 cucharadas de ajo molido</li>
<li> 1 taza culantro  molido</li>
<li> 1 taza de arvejas</li>
<li> 1 cucharada de ají panca molido</li>
<li> 1 cucharada de ají amarillo molido</li>
<li> Aceite</li>
<li> 1 taza de agua</li>
<li> Sal pimienta y comino al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar seco de carne: </strong></p>
<ol>
<li> Picar la carne  presas grandes y sazonarlas con sal pimienta  ajo y comino.</li>
<li> Colocar en una olla con  aceite bien caliente y freírlas hasta que doren.</li>
<li> Agregar la cebolla picada el ají panca y el ají amarillo. Cocinar por un par de minutos.</li>
<li> Agregar el culantro  molido, las arvejas y el agua. Revolver  tapar y cocinar a fuego lento  por unos 15 minutos.</li>
<li> Servir  con arroz blanco  o yucas  sancochadas.</li>
</ol>
<p><strong>Nota:</strong><br />
<strong>La carne</strong> también  puede ser de <strong>pollo o cabrito</strong>.</p>
<p>Buen provecho con este rico <a href="http://www.lacocinademona.com/seco-de-carne/">seco de carne</a>, su preparación se parece a la del <strong>Cabrito a la Norteña</strong>, pero esa es otra receta qu veremos muy pronto.</p>
<p><strong>Saludos cocineros y cocineras!!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Bistec a lo pobre</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/bistec-a-lo-pobre/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/bistec-a-lo-pobre/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Jun 2009 04:05:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Fácil]]></category>
		<category><![CDATA[Receta Fácil de preparar]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[carne de res]]></category>
		<category><![CDATA[huevos]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[platanos de freir]]></category>
		<category><![CDATA[platanos de la isla]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el bistec a lo pobre: 4 Filetes de Carne 4  Huevos Fritos 2 Plátanos para freír maduros o  plátanos de la isla 1/2 kg. de arroz blanco cocido Papas Fritas 1 cda. de ajo molido Aceite Sal y Pimienta al gusto Receta para preparar el bistec a lo pobre: Sazonar la carne [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/bistec-a-lo-pobre.jpg" alt="bistec-a-lo-pobre" title="bistec-a-lo-pobre" width="392" height="256" class="aligncenter size-full wp-image-791" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el bistec a lo pobre:</strong></p>
<ul>
<li>4 Filetes de Carne</li>
<li>4  Huevos Fritos</li>
<li> 2 Plátanos para freír maduros o  plátanos de la isla</li>
<li> 1/2 kg. de <a href="http://www.lacocinademona.com/arroz-blanco/">arroz blanco</a> cocido</li>
<li> Papas Fritas</li>
<li> 1 cda. de ajo molido</li>
<li> Aceite</li>
<li> Sal y Pimienta al gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el bistec a lo pobre:<br />
</strong></p>
<ol>
<li> Sazonar la carne con sal, pimienta y ajo; calentar el aceite en una sartén y freír los bistecs hasta que estén dorados por ambos lados; retirarlos.</li>
<li>En otra sartén freír los plátanos previamente cortamos en mitades en lonjas.</li>
<li>Una vez realizado todos los pasos servir en cada plato con una taza de arroz, 2 mitades de plátano,  una porción de papas fritas, un bistec y un huevo montado.</li>
</ol>
<p>Con todo esto ya tendremos nuestro <a href="http://www.lacocinademona.com/bistec-a-lo-pobre/">bistec a lo pobre</a>.</p>
<p><strong>Buen provecho!!</strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Aguadito de pollo</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/aguadito-de-pollo/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/aguadito-de-pollo/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 05 Jun 2009 13:41:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Arroz]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Sopas]]></category>
		<category><![CDATA[aji amarillo]]></category>
		<category><![CDATA[ajinomoto]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[apio]]></category>
		<category><![CDATA[arroz]]></category>
		<category><![CDATA[carne de pollo]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[cilantro]]></category>
		<category><![CDATA[culantro]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>
		<category><![CDATA[poro]]></category>
		<category><![CDATA[zanahorias]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingredientes para preparar el aguadito de pollo: 1 Kg. (2,20 lb.) de pollo en trozos 1 ½ litros de agua 4 papas amarillas 2 zanahorias en dados ½ taza de poro ½ taza de apio ½ taza de cebolla en cuadritos 250 gramos de arroz(lavado) 1 taza de culantro molido ½ taza de arvejas ¼ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/06/aguadito-pollo.jpg" alt="aguadito-pollo" title="aguadito-pollo" width="303" height="257" class="aligncenter size-full wp-image-709" /></p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el aguadito de pollo:</strong></p>
<ul>
<li> 1 Kg. (2,20 lb.) de pollo en trozos</li>
<li> 1 ½ litros de agua</li>
<li> 4 papas amarillas</li>
<li> 2 zanahorias en dados</li>
<li> ½ taza de poro</li>
<li> ½ taza de apio</li>
<li> ½ taza de cebolla en cuadritos</li>
<li> 250 gramos de  arroz(lavado)</li>
<li> 1 taza de culantro molido</li>
<li> ½ taza de arvejas</li>
<li> ¼ de taza de aceite</li>
<li> 1 pimiento en tiras</li>
<li> 2 dientes de ajo picados</li>
<li> 2 cucharadas de ají amarillo fresco licuado</li>
<li> Sal. pimienta  y ajino moto (glutamato monosodico)</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el aguadito de pollo:</strong></p>
<ol>
<li> Sazonar el pollo y dorar  en aceite caliente.</li>
<li> En el mismo aceite freír  ajo la cebolla el ají amarillo licuado y cocinar por unos minutos.</li>
<li> Añadir el culantro y sazonar con la sal y el ajinomoto. Luego agregar el agua la zanahoria la arveja y dejar  hervir.</li>
<li> Una vez este hirviendo agregar el arroz el pollo y el pimiento cocer por 10 minutos.</li>
<li> Agregar las papas cortadas en 4 y dejamos cocinar tapado por 10 minutos más y listo.</li>
</ol>
<p>Siguiendo todos estos pasos tendremos un delicioso <a href="http://www.lacocinademona.com/aguadito-de-pollo/">aguadito de pollo</a>.</p>
<p>Buen provecho!!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.lacocinademona.com/aguadito-de-pollo/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>Anticuchos</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/anticuchos/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/anticuchos/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 May 2009 13:11:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mona</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aji especial]]></category>
		<category><![CDATA[aji mirasol]]></category>
		<category><![CDATA[aji panca]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[cebolla china]]></category>
		<category><![CDATA[cerveza]]></category>
		<category><![CDATA[choclos]]></category>
		<category><![CDATA[comino]]></category>
		<category><![CDATA[corazon de res]]></category>
		<category><![CDATA[papas]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[rocoto]]></category>
		<category><![CDATA[vinagre tinto]]></category>

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		<description><![CDATA[Y aquí estamos otra vez de vuelta al ruedo. Por motivos personales hemos estado alejados de la publicación semanal de recetas de cocina, pero ya todo esta volviendo a la normalidad. Así que aprovecharemos en poner la receta de los anticuchos, la cual ha sido muy solicitada en estas últimas semanas. Ingredientes para preparar los [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="size-full wp-image-643 aligncenter" title="anticuchos peruanos" src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/05/anticuchos.jpg" alt="anticuchos peruanos" width="283" height="300" /></p>
<p>Y aquí estamos otra vez de vuelta al ruedo. Por motivos personales hemos estado alejados de la <strong>publicación semanal de recetas de cocina</strong>, pero ya todo esta volviendo a la normalidad. Así que aprovecharemos en poner la <a title="anticuchos" href="http://www.lacocinademona.com/anticuchos/"><strong>receta de los anticuchos</strong></a>, la cual ha sido muy <a title="contacto" href="http://www.lacocinademona.com/contacto/">solicitada</a> en estas últimas semanas.</p>
<p><strong>Ingredientes para preparar los anticuchos:</strong></p>
<ul>
<li> 1 Kg. de corazón de vaca</li>
<li> 3 dientes de ajo molido</li>
<li> ¼ de taza   de ají  especial (ají panca  molido)</li>
<li> 3 cucharadas de ají  mirasol seco</li>
<li> 1 taza de vinagre tinto</li>
<li> 1 taza de cerveza rubia (si no  hubiera cerveza  1  taza más de vinagre)</li>
<li> Sal</li>
<li> Pimienta</li>
<li> Comino</li>
<li> Palitos de madera</li>
<li> Papa</li>
<li> choclo</li>
<li> Rocoto molido con cebolla china</li>
</ul>
<p><strong>Receta para la preparación de los anticuchos:</strong></p>
<ol>
<li> Primero vamos se pone a sancochar las papas y los choclos.</li>
<li> Limpiar el corazón, sacándole la grasa y cortarlo en porciones de 2&#8242; x 2&#8242; aproximadamente(dados grandes).</li>
<li> Aparte en un recipiente colocar el ajo  molido, el ají especial,  el ají amarillo, el  vinagre,  la  sal,  la pimienta y el comino  poniendolo  a macerar el corazón  ya cortado por un  lapso de 4 horas como mínimo.</li>
<li> Luego  poner en cada  palo de madera  3 porciones.</li>
<li> Poner  aparte la maceración y agregarle ¼ de taza de aceite para usarlo a la hora de cocinar los corazones.</li>
<li> Cocinarlos  en una parrilla   bien caliente mojando  con la mezcla anterior, usando una brocha.</li>
<li> Servirlos con  papa choclo  y aj.</li>
</ol>
<p>Siguiendo estos pasos de seguro serás la sensación en la próxima reunión familiar.</p>
<p>Saludos y buen provecho!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pepian de choclo</title>
		<link>http://www.lacocinademona.com/pepian-de-choclo/</link>
		<comments>http://www.lacocinademona.com/pepian-de-choclo/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2009 04:09:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Monita</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina Peruana]]></category>
		<category><![CDATA[Recetas de Carne]]></category>
		<category><![CDATA[aceite]]></category>
		<category><![CDATA[ajies]]></category>
		<category><![CDATA[ajos]]></category>
		<category><![CDATA[cebollas]]></category>
		<category><![CDATA[choclos]]></category>
		<category><![CDATA[comino]]></category>
		<category><![CDATA[culantro]]></category>
		<category><![CDATA[pimienta]]></category>
		<category><![CDATA[pimientos]]></category>

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		<description><![CDATA[La siguiente receta es muy conocida en el norte del Perú, y hay muchas variantes dependiendo de la carne a usar. Ya sea carne de res, de cerdo, de pavo, de pollo , de cuy u otros. Lo que importa aquí es la preparación del pepian. Proximamente se irán añadiendo las diferentes variantes de las [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://www.lacocinademona.com/wp-content/uploads/2009/02/pepian-de-choclo.jpg" alt="" title="pepian-de-choclo" width="290" height="261" class="aligncenter size-full wp-image-355" /></p>
<p>La siguiente <strong>receta</strong> es muy conocida en el <strong>norte del Perú</strong>, y hay muchas variantes dependiendo de la carne a usar. Ya sea <strong>carne de res, de cerdo, de pavo, de pollo , de cuy u otros</strong>. Lo que importa aquí es la <strong>preparación del pepian</strong>. Proximamente se irán añadiendo las diferentes variantes de las <strong>recetas del pepian</strong>.</p>
<p><strong>Ingredientes para preparar el pepian de choclo:</strong></p>
<ul>
<li> ½ Kg. de choclo desgranado</li>
<li> ½ taza de culantro molido</li>
<li> 2 ajíes mirasol</li>
<li> ½ pimiento</li>
<li> 1  cebolla</li>
<li> 1 cucharada de ajo molido</li>
<li> 4 cucharadas de  aceite</li>
<li> 4 tazas de agua</li>
<li> Sal pimienta y comino la gusto</li>
</ul>
<p><strong>Receta para preparar el pepian de choclo:</strong></p>
<ol>
<li>Freír los  ajos y la cebolla picada en una olla con aceite muy caliente.</li>
<li>Una vez  la cebolla este transparente  agregar pimienta  comino, glutamato y el  agua  y dejar  hervir.</li>
<li>Aparte en una licuadora colocar el choclo, el ají mirasol, el  pimiento  y licuar.</li>
<li>Una vez el agua este hirviendo agregarle el culantro molido, el contenido de la licuadora  y la sal.</li>
<li>Dejar que hierva hasta que espese siempre  dándole vuelta para  que no se pegue en el fondo.</li>
</ol>
<p><strong>A comer el pepian de choclo:</strong></p>
<p>Servir con <a href="http://www.lacocinademona.com/arroz-blanco/">arroz blanco</a> y un guiso de carne.</p>
<p>Saludos cocineros y cocineras!!</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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