Ensalada de Arroz integral esta deliciosa receta nutritiva que posee niveles de fibra y minerales continuación les brindo los ingredientes y pasos para que la puedan preparar . Ingredientes de ensalada Arroz integral 2 tzs .arroz integral 1/ 2 taza cebollla picada 1/2 tz pimiento picado 1 tz . choclo cocidodesgranadado 1/2 tz esparragos pelados […]
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El otro día recibí la visita de mis sobrinos y para aprovechar la ocasión quise prepararles algo rápido y delicioso. Y que mejor manera con una rica y rápida crema de espárragos y papas, el hecho está en que se la acabaron toda e incluso quisieron repetir. Este plato es muy sabroso y nutritivo y […]
Seguir leyendoSiguiendo con las recetas saludables esta vez vamos a preparar un pastel vegetal hechos con ingredientes fáciles de conseguir en cualquier supermercado. Ingredientes para preparar el pastel vegetal: Un paquete de pan de molde grande 1 lechuga pequeña 3 tomates 4 huevos duros 1 lata mediana espárragos blancos 1 taza de mayonesa 200 gramos de […]
Seguir leyendoIngredientes para preparar Tallarines en salsa de esparragos 1/2 kg de fideo tallarin aceite cantidad necesaria 10 esparragos 30 g de margarina 200 ml de crema de leche 150 g de queso parmesano Sal y pimienta al gusto Receta para preparar talalrines en salsa de esparragos: Sancochar los fideos con sal y aceite En una […]
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